Mateo Sierra Ballarín

Que al cuerpo hay que echarle gasolina (véase comida) es algo que me han dicho siempre mis abuelos, y es cierto porque no funcionamos si no comemos. Ahora bien… ¿Qué comida? ¿Qué alimentos están bien y qué está mal consumir? Hipócrates dijo hace siglos una de las frases más repetidas por nutricionistas y gurús de […]